欢迎访问杭州山友医疗器械有限公司网站!
18969937099

NEWS INFORMATION新闻资讯

首页  >  新闻资讯  >  企业动态  >  警惕血糖隐患:如何识别和管理血糖失控症状

警惕血糖隐患:如何识别和管理血糖失控症状

发表时间: 2024-01-19      点击次数:359


Blood Sugar
关注血糖变化
学习血糖知识
预防并发症


根据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示,中国18岁及以上居民的糖尿病患病率达到了惊人的11.9%,而且越来越多的年轻人也开始面临这一健康挑战。


更加引人关注的是,大多数人在糖尿病前期并未意识到血糖已经开始“失控”; 糖尿病患者需要密切关注血糖水平,不仅要防止高血糖,也要避免低血糖的发生。这一问题的关键在于,人们往往忽视了血糖监测的重要性。


血糖出现波动会带来哪些信号?如何在生活中及时发现并应对?本文将为大家揭晓答案。


高/低血糖的定义

什么是高血糖?通常,当空腹血糖值超过6.1毫摩尔/升或餐后两小时血糖值超过7.8毫摩尔/升时,就被视为高血糖。尽管偶尔的血糖波动属于正常现象,但长期高血糖可能预示着糖尿病的风险。


低血糖,也称为“低血糖症”,是指血液中的葡萄糖水平低于正常范围。通常,低血糖被定义为血糖水平低于70毫克/分升(3.9毫摩尔/升)。然而,不同个体可能在不同的血糖水平下体验到低血糖症状,因此这个阈值并不是绝对的。


高/低血糖的常见症状

长期高血糖可能导致以下症状: 


  • 多食:由于胰岛素抵抗,身体无法有效利用血糖,导致经常感到饥饿。

  • 多尿和多饮:血糖过高导致尿液中葡萄糖增多,进而增加排尿量和口渴感。

  • 体重下降:由于葡萄糖无法被充分利用,身体开始分解脂肪和蛋白质以提供能量,导致体重下降。

  • 皮肤问题:高血糖可能引起皮肤瘙痒、感染等症状。

  • 视力问题:血糖升高可能导致晶状体肿胀,引起视力模糊。

  • 伤口愈合困难:高血糖影响血液循环,导致伤口愈合缓慢。

  • 口腔问题:高糖环境可能导致口腔问题如龋齿、牙龈炎等。



低血糖可能导致以下症状:


  • 身体症状:如出冷汗、颤抖、心跳加速、饥饿感、头晕或头痛。

  • 认知和情绪症状:如焦虑、易怒、混乱、注意力不集中、记忆力减退。

  • 严重情况:如果血糖水平过低,可能导致意识模糊、抽搐甚至昏迷。



如何控制血糖

为了有效控制血糖,除了遵医嘱用药外,良好的生活习惯也至关重要。建议从饮食、睡眠、运动和情绪管理四个方面着手:


  • 饮食调整:控制热量摄入,均衡饮食结构,增加营养健康食物。

  • 保证睡眠:保持充足的睡眠时长和良好的睡眠质量。

  • 适量运动:结合有氧和抗阻训练,提高身体抵抗力。

  • 情绪管理:及时排解负面情绪,防止情绪波动影响血糖。


血糖仪,您的健康管家

血糖仪.jpg


对于糖尿病前期或已经患有糖尿病的人群来说,及时监测血糖至关重要。这时,这款work.sanyou血糖仪就成为了您的健康管家。这款work.sanyou血糖仪不仅操作简便,而且测量精准,能够帮助您随时了解血糖情况,及时调整生活方式和治疗方案。


仪器体积轻巧,便于携带,无论您身在何处都能轻松监测血糖。操作简便,结果快速准确,实时反馈帮助您即时了解血糖状况。强大的数据存储功能,为您的血糖变化趋势提供清晰记录,支持您和医生制定个性化管理计划。


通过这款血糖仪,您可以更加自信地掌握自己的健康,预防糖尿病带来的风险。



参考文献:

[1] 盘点高血糖的18个征兆,早发现早检测、早获益 中国医学论坛报今日内分泌 

[2]《中国居民营养与慢性病状况报告》






微信公众号
  • 联系人:傅经理(医院项目)
  • 电话:0571-86780521
  • 邮箱:sale@symedi.com(韩经理)
  • 地址:杭州市萧山区楼塔镇管村村楼塔开发区138号

Copyright © 2022 杭州山友医疗器械有限公司 版权所有 备案号:浙ICP备05002935号-1     浙公网安备33010902001617号

    sitemap.xml    管理登陆    技术支持:化工仪器网

TEL:0571-86780521